ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
ক্রিসমাসের তৃতীয় দিনে স্বাস্থ্যকর মায়েদের আমার বন্ধু আমাকে দিয়েছিল … ক্যাম্পবেলের বাচ্চাদের স্যুপ এবং ভি 8 ফিউশন রস।
চার সন্তানের মা হিসাবে আমি জানি বাচ্চাদের সঠিকভাবে খেতে পাওয়া কতটা চ্যালেঞ্জ। আমি স্বীকার করব যে আমার বাচ্চাদের মিষ্টি কামনা করে এবং বরং বাড়িতে স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিবর্তে একটি ফাস্টফুড রেস্তোঁরায় খেতে চাই। তবে আমি চেষ্টা করি যে তারা যে খাবারগুলি খায় সেগুলি থেকে তারা গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজগুলি পেয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আমি যথাসাধ্য চেষ্টা করি।
আমার আরেকটি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হ’ল আমার বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার প্রস্তুত করার জন্য সময় খুঁজে পাওয়া। যখন দুপুরের খাবারের সময় তাদের ছোট্ট টিমির চারপাশে রোল করে তখন খুব ক্ষুধার্ত হয়ে যায় এবং আমার বাচ্চারা অধৈর্য হয়ে উঠতে পারে। আমি শুনে শুনে খুশি হয়েছিলাম যে ক্যাম্পবেল একটি মজাদার পুষ্টিকর স্যুপ নিয়ে এসেছে যা আমার বাচ্চারা উপভোগ করবে C প্রোটিন। সবচেয়ে ভাল অংশটি আমার বাচ্চারা এটি পছন্দ করে! আমার সন্তান যিনি নির্দিষ্ট খাবারের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল তিনিও এই স্যুপটি খেতে পারেন।
ক্যাম্পবেলের কনডেন্সড স্যুপগুলি প্রস্তুত করা এত সহজ। আপনাকে যা করতে হবে তা হ’ল একটি ক্যানের সাথে স্যুপের একটি ক্যান মিশ্রণ করুন এবং এটি মাইক্রোওয়েভে গরম করুন বা চুলার শীর্ষে সিদ্ধ করুন। আপনার বাচ্চাদের এক গ্লাস সুস্বাদু ভি 8 ফিউশন জুসের সাথে ক্যাম্পবেলের স্যুপ খেতে বলুন এবং তারা ফল এবং শাকসব্জির পুরো পরিবেশন পাবেন V ভি 8 ফিউশন সহ বিভিন্ন স্বাদে আসে, * অ্যাকাই মিশ্রিত বেরি * ক্র্যানবেরি ব্ল্যাকবেরি * গোজি রাস্পবেরি * হালকা একাই মিশ্র বেরি * হালকা পীচ আমের
*ভি 8 ভি-ফিউশন রসের প্রতিটি 8-আউন গ্লাস একটি 1/2 কাপ শাকসবজি এবং 1/2 কাপ ফলের প্রস্তাব দেয়। দৈনিক সুপারিশ = 2 হাজার ক্যালোরি ডায়েটের জন্য 2 1/2 কাপ শাকসবজি এবং 2 কাপ ফলের জন্য (মাইপিরামিড)।
আপনি আপনার স্থানীয় মুদি দোকানে ক্যাম্পবেলের স্যুপ এবং ভি 8 ফিউশন রস কিনতে পারেন। অথবা আপনি আমাদের একটি মন্তব্য রেখে একটি মধ্যাহ্নভোজ টোট, ছাগলছানা-বান্ধব রস বোতল এবং ক্যাম্পবেলের বাচ্চাদের স্যুপ এবং ভি 8 ভি-ফিউশন (স্ট্রবেরি কলা এবং ডালিম ব্লুবেরি) এর নমুনা জিততে পারেন।
ফেনুগ্রিকের সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সুবিধা
অতিরিক্ত এন্ট্রি জন্য:
আমাকে টুইটার এ অনুসরন কর
স্বাস্থ্যকর মায়ের সাবস্ক্রাইব করুন
গুগল পাল কানেক্ট সহ এই ব্লগটি অনুসরণ করুন
এই প্রতিযোগিতাটি খনন করুন
এই প্রতিযোগিতা টুইট
প্রতিযোগিতা হোঁচট খেয়েছে
ই আমাদের সাইটে লিঙ্কটি বা এই প্রতিযোগিতাটি কোনও পালের সাথে মেইল করুন (নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি বিসিসি টালবার্টক্যাসিয়া @ ইয়াহু ডট কম তাই আমার কাছে ইমেলটির প্রমাণ রয়েছে)
ফেসবুকে স্বাস্থ্যকর মায়েদের ভক্ত হন
আপনার সাইটের জন্য 12 দিনের ক্রিসমাস বোতামটি ধরুন।
আমাদের ব্লগ ব্যাঙ সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন
স্বাস্থ্যকর মাদার্স নেটওয়ার্কে যোগদান করুন
আপনার ব্লগলটিতে স্বাস্থ্যকর মায়েদের যুক্ত করুন।
এই প্রতিযোগিতা সম্পর্কে ব্লগ। আপনি ফিরে একটি লিঙ্ক অন্তর্ভুক্ত করেছেন তা নিশ্চিত করুন।
অতিরিক্ত এন্ট্রি সহ প্রতিটি প্রবেশের জন্য দয়া করে একটি পৃথক মন্তব্য দিন। বিজয়ীদের আমি যে মন্তব্যগুলি এবং ই মেইলগুলি পেয়েছি সেগুলি থেকে এলোমেলোভাবে বেছে নেওয়া হবে। প্রতিযোগিতাটি 18 ডিসেম্বর, ২০০৯ এ মিডনাইট পিএসটি -তে শেষ হবে।
আরও অনেক আশ্চর্যজনক পুরষ্কার জয়ের সুযোগের জন্য ডিসেম্বরের প্রথম 12 দিনের মধ্যে প্রতিদিন আমাদের চেক করতে ভুলবেন না!
আমাদের ফোরামে এটি আলোচনা করুন
এই পোস্টের লিঙ্ক: ক্রিসমাস গিওয়ের দ্বাদশ দিন | ক্যাম্পবেলের স্যুপ প্রাইজ প্যাক
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার