অ্যানি (@ফিন্ডারেন্টিং) নার্সিং মা এবং মম-টু-বি-তে যাওয়ার জন্য গো-টু রেফারেন্সগুলির একটি অত্যন্ত সহায়ক তালিকা সংকলন করেছে। তিনি ২০০৮ সালের মে থেকে প্যারেন্টিং ব্লগে পিএইচডি -তে প্যারেন্টিংয়ের শিল্প ও বিজ্ঞান সম্পর্কে ব্লগিং করছেন।
ফ্লিকার ক্রিস্টিচারারের মাধ্যমে নার্সিং মায়ের ছবি
এখানে অ্যানির শীর্ষ ছয়টি সংস্থান রয়েছে:
কেলিমম: কেলিমম ইন্টারনেটে বুকের দুধ খাওয়ানোর অন্যতম জনপ্রিয় এবং বিস্তৃত সংস্থান। আন্তর্জাতিক বোর্ডের সার্টিফাইড স্তন্যদান পরামর্শদাতা কেলি বনিটা দ্বারা পরিচালিত, ওয়েবসাইটটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা, পাম্পিং, গর্ভাবস্থা/ট্যান্ডেম নার্সিং, সলিউডস শুরু করা, প্রসবোত্তর হতাশা, ওষুধ এবং ভেষজ এবং আরও অনেক বিষয়ে নিবন্ধ সরবরাহ করে। কেলিমম কেলিমম বুকের দুধ খাওয়ানো এবং প্যারেন্টিং ফোরামগুলিও সরবরাহ করে, যা খুব জ্ঞানী স্বেচ্ছাসেবীদের একটি দল দ্বারা সংযত হয় এবং আপনার স্থানীয় সহায়তার প্রয়োজন হলে স্তন্যদানের পরামর্শদাতাদের একটি ডিরেক্টরিও রয়েছে।
লা লেচে লীগ (এলএলএল): মাদার টু-মাদার সমর্থন, উত্সাহ, তথ্য এবং শিক্ষার মাধ্যমে মায়েদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য উত্সর্গীকৃত একটি বিশ্বব্যাপী সংস্থা। এলএলএল গ্রুপগুলি, যা অভিজ্ঞ বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের দ্বারা পরিচালিত হয় যারা বুকের দুধ খাওয়ানোর সহায়তায় শিক্ষিত, তারা বিশ্বের বিভিন্ন শহরগুলিতে মিলিত হয়। আপনি গর্ভবতী হওয়ার সময় একটি সভায় অংশ নেওয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যাগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করার এক দুর্দান্ত উপায়, এলএলএল যে সমর্থন দিতে পারে সে সম্পর্কে শিখুন, অন্যান্য বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের সাথে দেখা করতে এবং অন্যান্য মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো দেখতে। আপনার সম্প্রদায়ের এলএলএল নেতারা আপনাকে যে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হতে পারে সেগুলিতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে। এলএলএল -এর ফোরাম, বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়গুলিতে তথ্যমূলক নিবন্ধ এবং একটি অনলাইন স্টোর রয়েছে যেখানে তারা তাদের অসংখ্য বই (সর্বাধিক অ্যামাজনেও উপলভ্য) এবং অন্যান্য পণ্য বিক্রি করে।
জ্যাক নিউম্যান: ডাঃ জ্যাক নিউম্যান বিশ্বের বুকের দুধ খাওয়ানোর অন্যতম শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ। তার ক্লিনিকের জন্য ওয়েবসাইটে স্তন্যপান করানো সমস্যাগুলিতে অসংখ্য হ্যান্ডআউট রয়েছে যা স্তন্যদানের পরামর্শদাতা এবং বিশ্বজুড়ে স্তন্যপান করানো ক্লিনিকগুলি দ্বারা ব্যবহৃত হয়। তাঁর বুকের দুধ খাওয়ানো ভিডিওগুলি, বিশেষত কীভাবে ল্যাচ করা যায় সে সম্পর্কে তাদের বাচ্চাকে কীভাবে ল্যাচিং করা উচিত তা মায়েদের কাছে প্রদর্শন করার চেষ্টা করার সময় ক্রমাগত উল্লেখ করা হয়। ডাঃ নিউম্যানও আলটিমেট বুকের দুধ খাওয়ানো বইয়ের উত্তরগুলির লেখক, অন্যতম সেরা স্তন্যপান করানো বই উপলভ্য
বাবাদের জন্য সেরা: এই অলাভজনক সংস্থাটি মমদের “বুবি ফাঁদগুলি” পরাজিত করতে সহায়তা করার জন্য উত্সর্গীকৃত, অর্থাত্ সাংস্কৃতিক এবং প্রাতিষ্ঠানিক বাধা যা মমদের তাদের ব্যক্তিগত বুকের দুধ খাওয়ানোর লক্ষ্য অর্জনে বাধা দেয়। বেবিদের জন্য সেরা মমদের অনুপ্রেরণা, প্রস্তুত এবং ক্ষমতায়ন করতে, বুকের দুধ খাওয়ানো একটি পরিবর্তন করতে এবং মাকে এটি কার্যকর করার জন্য প্রয়োজনীয় সমাধানগুলি দিতে চায়। তাদের ব্লগে, ফেসবুক পেজে, টুইটারে, বুকের দুধ খাওয়ানো সম্মেলনে এবং আরও অনেক কিছু, তারা বিশ্বকে পরিবর্তন করতে কঠোর পরিশ্রম করছে যাতে মায়েরা স্তন্যপান করানোর অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে।
বুকের দুধ খাওয়ানো ডটকম: সম্প্রতি বাম্প দ্বারা অর্জিত এই ওয়েবসাইটটিতে অসংখ্য বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়গুলিতে নিবন্ধ এবং ভিডিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তাদের অনলাইন ফোরাম, স্তন্যদানের পরামর্শদাতা এবং অন্যান্য পেশাদারদের ডিরেক্টরি রয়েছে, লাইভ বুকের দুধ খাওয়ানো প্রশ্নোত্তর সেশন, বুকের দুধ খাওয়ানো সেলিব্রিটিদের তথ্য এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে।
নার্সিং ফ্রিডম: অনেক নতুন মা কখনও কাউকে বুকের দুধ খাওয়ানো এবং অন্যের সামনে বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে নার্ভাস বোধ করেননি। এই ওয়েবসাইট এবং ব্লগটি দু’জন বুকের দুধ খাওয়ানো ব্লগার দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল যারা জনসাধারণের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে তাদের অধিকার সম্পর্কে শিখতে এবং অন্যান্য মায়ের গল্প এবং ছবিগুলির মাধ্যমে জনসাধারণের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষমতা অনুভব করার জন্য তাদের অধিকার সম্পর্কে একটি জায়গা চেয়েছিলেন।
আমি আশা করি এই উত্সগুলি আপনার পক্ষে দরকারী।
+++
এবং এখন কিছু অনুপ্রেরণার জন্য (এবং লিভিটি), আমরা এই ভিডিওটি আগে একবার ভাগ করে নিয়েছি, তবে আমি অ্যানির সাইটে বর্ধিত রিমিক্স সংস্করণটির মতো দেখতে দেখতে পেয়েছি:
অ্যানিকে আমাদের পাঠকদের সহায়তা করার জন্য তার সময় এবং জ্ঞান nding ণ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ। তিনি বাবা -মা, মহিলা এবং শিশুদের গুরুত্বের বিষয়গুলির বিষয়ে একজন সামাজিক, রাজনৈতিক এবং ভোক্তা উকিল। আমরা প্রথমবারের মতো ব্লগার ’10 এ তার সাথে দেখা করেছি তবে বছরের পর বছর ধরে তাকে এবং তার কর্মী কণ্ঠকে সম্মান করেছি।